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Mostrando las entradas de noviembre, 2016

Espolón calcáneo: sigue estos importantes consejos para reducir el dolor

El espolón calcáneo es una patología del talón que genera dolor en el lugar donde se ubican los tendones impidiendo realizar las actividades de la vida cotidiana. Esta calcificación en el talón se origina por utilizar calzado inadecuado o por adquirir malas posturas cuando estamos de pie o por sobre carga en la planta del pie. Los zapatos de taco alto estilizan la figura y lucen muy bien, pero favorecen a que se originen lesiones en los pies, entre ellas, los espolones que terminan siendo muy dolorosos. Por lo general el dolor más agudo se da en la mañana o con la práctica de actividades físicas intensas. La sensación de “pisar un clavo” es lo que describen todos aquellos que lo padecen. La intervención quirúrgica no es frecuente, ya que se utilizan plantillas ortopédicas, taloneras de siliconas o masajes de estiramiento e incluso tomando medicamentos para aliviar los dolores. Afortunadamente existen remedios caseros que ayudan a aliviar los síntomas del espolón y así ...

Receta de cocina con Aceite de Coco: Pollo al Curry

RECETA DE COCINA POLLO AL CURRY El aceite de coco es el mejor aceite para cocinas porque no se oxida al calentarse.  Te compartimos recetas. ¡Con el aceite de coco se puede cocinar todo! INGREDIENTES 1 kilo de pollo , 3 cucharadas de aceite de coco virgen orgánico #Priya o marca #Driveme, 2 cucharadas de harina de avena, sal al gusto, pimienta negra molida al gusto, 1/4 de cebolla picada, jengibre al gusto, 4 dientes de ajo, 1 cucharadita de curry, 2 tazas de caldo de pollo  ELABORACIÓN 1- Dorar el pollo Ponemos en una sartén, con el Aceite de Coco virgen, el ajo, la cebolla y el jengibre y salteamos. Pasados unos minutos, añadimos el pollo y lo doramos en el sofrito. 2- Añadir el caldo y el curry Cuando esté dorado por fuera, añadimos el caldo de pollo y lo dejamos cocer 15 minutos. Después añadimos la sal, la pimienta negra y el curry. Cubrimos la sartén y continuamos cocinando otros 5 minu...

El Aceite de Coco es ideal para combatir los piojos y aportar nutrición al pelo.

El Aceite de Coco tiene propiedades antibióticas y antivirales que previenen infecciones y hongos para un cabello más saludable .   Los productos comerciales para la eliminación de los  piojos  están llenos de ingredientes cuestionables, e incluso muchos de ellos poco efectivos contra los  piojos , que cada día que pasa se tornan más resistentes a los ingredientes sintéticos. Los métodos de eliminación naturales son la mejor opción para aquellos preocupados por la exposición a sustancias químicas tóxicas, y una fruta común,  el coco, se ha utilizado con resultados bastante prometedores. El champú de aceite de coco, el jabón de aceite de coco y la leche de coco se pueden encontrar en tiendas de alimentos saludables, al alcance del público general. El aceite de coco posee un abanico de beneficios para la salud impresionante, además de  eliminar los piojos  de la cabeza también nutre la piel y el cabello. El aceite de coco contiene una abundant...