Soy Aceite de coco

Durante el invierno, la piel se deshidrata, reseca y, en algunos casos, tiende a volverse escamosa.  Martina Gómez, directora del Centro de Terapia Alternativa y de Antienvejecimiento, explica que esto se debe a los cambios bruscos de temperatura. Sí, el viento agrede tu piel cuando te desabrigas. De igual manera, cuando estás en un ambiente frío y tomas una ducha caliente, el vapor agrieta de a pocos tu cutis y las líneas de expresión se notan más. Lo mejor, asegura la experta, es aplicarse una loción hidratante por las mañanas y una crema nutritiva por las noches, de modo que le devuelva el agua al rostro y renueve las membranas celulares de la piel. EL PODER DEL COCO Gómez sugiere aplicarse semanalmente una mascarilla de aceite de coco. Coloca un poco de este producto al aire libre para que se vuelva una pasta. Al día siguiente, mézclalo con una pequeña cantidad de aguacate  y échatelo en la piel (incluyendo los párpados)....

La mala aplicación y el mal cuidado de las postizas, o peor aún, el removerlas torpemente pueden generar hongos en las uñas y dermatitis en la piel, advierte el dermatólogo Juan Carlos Diez de Medina. El embellecimiento de las uñas es parte del look en una mujer y las uñas postizas han resultado cómodas para el ajetreo femenino. Sin embargo, su uso continuo con productos como acrílico, porcelana y gel generan lesiones, tanto en las uñas como en la piel. “En el caso del acrílico, el daño se debe al limado que se realiza para que la aplicación o extensión se vea natural”, explica la manicurista Diana Flores. Los cuidados durante la recuperación de tus uñas, tras un largo uso de extensiones, son imprescindibles. Al retirar las uñas postizas es aconsejable acudir a un especialista. El removerlas de manera inadecuada; arrancarlas, cortarlas o limarlas causa daños en la lámina ungueal. Sumergir los dedos en  aceite de coco  ayuda a mejorar la flexibilidad de la...

Las grasas saturadas dependen de la forma en la que se consuma y se relacione con los carbohidratos, hay que entender que se consume colesterol cuando se consume grasa animal, no existe el colesterol de origen vegetal. Escuche el audio del 29 de junio con el doctor Carlos Jaramillo, especialista en medicina funcional del Instituto de Medicina Funcional de Estados Unidos. Además, clínico asociado senior en cirugía y nutrición clínica de la Parenteral Escuela de Medicina de la Universidad de Yale de Estados Unidos, quien nos habló sobre qué tan bueno es el aceite de coco, cuáles son los aceites ideales para fritar y cuál es la alimentación adecuada con grasas buenas. Escuche también al final del audio, la nota de Andrea Piñeros, quien habló con el doctor Cesar Guevara, Jefe de cirugía de la Clínica La Colina, sobre cómo aprender a reconocer la apendicitis y la colecistitis, enfermedades comunes y de baja complejidad, si se detectan a tiempo. ESCUCHA EL AUDIO  http://alac...

El de mejor calidad son los aceites de primera presión en frío, un sistema que se realizaba antiguamente en forma artesanal con prensas de piedra y ahora, con máquinas especiales que aumentan el rendimiento. El aceite de coco se extrae de cocos secados al sol provenientes de zonas tropicales, la particularidad es que cambia de estado dependiendo la temperatura. En ambientes fríos se solidifica y a altas temperaturas, toma un estado líquido. En los últimos años aumentó su consumo en el mundo naturista, ya que reemplaza las grasas animales. Muy bueno para la cocción, resiste altas temperaturas y es ideal para salteados y como antiadherente en placas para el horno. También se usa en postres y tortas. Sus propiedades: es fuente de ácido láurico, posee una acción antiviral y antibacterial y mejora la actividad cognitiva. También es rico en ácido fólico, proteínas, y vitaminas del tipo D, E, K. Se consigue en dos versiones: extra virgen -con gusto y aroma característico que tr...

La Asociación Americana del Corazón se Vuelve Obsoleta y Da Un Consejo Alimenticio de los Años 60 Que fue Refutado Hace Mucho Tiempo 05/07/2017 Historia en Breve De acuerdo con la última recomendación de la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés), las grasas saturadas como la mantequilla y el aceite de coco deben evitarse con el fin de reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón La AHA afirma que reemplazar las grasas saturadas con grasas poliinsaturadas como la margarina y los aceites vegetales podría reducir hasta en un 30 % el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, casi al igual que las estatinas La AHA basa sus conclusiones obsoletas en cuatro estudios que se remontan a la década de los 60s--estudios que muestran tener sesgos cuestionables en sus resultados Por Dr. Mercola Durante más de medio siglo, la mayoría de los funcionarios de salud y los medios de comunicación han advertido que las grasas saturadas son malas...